أخذ وجبة غداء صحية للعمل هي واحدة من أبسط الطرق لخفض الميزانية الخاصة بك. معظم الناس يعتقدون إنفاق بضعة دنانير أو نحو ذلك يومياً لتناول الغداء في المطعم ليس بالشيء الكثير، ولكن على مدى شهر - أو سنة ، لو فرضنا أن معدل الإنفاق دينار و نصف، على مدى عام، فقد انفقت تقريباً ٤٠٠ دينار.
ليس فقط التكاليف عالية نسبياً، ولكن معظم الوجبات المجهزة في المنزل هي اكثر صحة من الأطعمة المجهزة في المطاعم، فأنت لا تعلم من وكيف تم عمل الوجبه، و مدى صحة مكوناتها. في نهاية المطاف، . عند تجهيز الغداء في المنزل، يمكنك اختيار المكونات الصحية التي يحتاجها جسمك